Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 91,39g | Białk: 126,08g | Węglo: 238,88g.
Śniadanie: Migdały, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Rolnik Buraczki Tarte, Kotlet z Kaszy Gryczanej. Lunch: Unigriss Grissini Premium z Rozmarynem, Galaretka Drobiowa. Obiad: Bataty Pieczone, Czerwona Kapusta, Pomidory Koktajlowe, Czosnek, Szparagi, Marinero Pstrąg Tęczowy Łososiowy. Przekąski/Inne: Migdały, Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste, Sałata, Vital Fresh Kiełki Jarmużu, Czerwone Cebule, Pomidor Malinowy, Sokołów Pasta z Białej Fasoli, Banan. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Renata Wisniewska
|