Dziennik afilipiak30, 06 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
111,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 21,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2021:
2409 kcal Tłusz: 83,69g | Białk: 140,50g | Węglo: 232,32g.   Śniadanie: Kraina Wędlin Filet Pieczony z Indyka , Pasztet z Gęsich Wątróbek (Pate De Foie Gras, Wędzony w Puszce), Bułka Orkiszowa, Ser Gouda, Ciabatta. Lunch: Goplana Czekolada Marcepanowa. Obiad: Zwykłe Piwo, Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Łaciate Masło Extra, Jajko, Melvit Mąka Orkiszowa, Sokołów Stek z Rostbefu. Przekąski/Inne: Grycan Lody Śmietankowe. więcej...
482 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi afilipiak30


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.