Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 64,97g | Białk: 92,90g | Węglo: 145,51g.
Śniadanie: 커피, 루어팍 가염버터, 혼합 견과류, 삶은 계란, 과일 참외, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread. Lunch: 매일 바이오 딸기 요거트, 새우샐러드. Obiad: 미소된장국, 김치, 양파, 계란 노른자, 공기밥, 엉파 연어장. Przekąski/Inne: 롯데 청포도 캔디, 한성기업 크래미. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|