Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
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67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1999 kcal
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Tłusz: 73,18g | Białk: 104,31g | Węglo: 238,17g.
Śniadanie: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Manzana Golden, Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Baguette Integral. Obiad: Hacendado Banderillas Picantes, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Dorada, Uva Negra, Cerezas, Pepino, Hacendado Banderillas Picantes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Przekąski/Inne: DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. więcej...
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stała waga
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