Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 68,71g | Białk: 63,44g | Węglo: 148,72g.
Śniadanie: Kawa. Lunch: Rzodkiewka, Jabłko. Obiad: Herbata bez Cukru, Krasnystaw Kefir, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Mizeria, Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Bystry Kiełbasa Swojska, Pomidory, Ogórek (Obrany), Herbata bez Cukru, Biedronka Chleb Słonecznikowy. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
|
|