Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2519 kcal
|
Tłusz: 147,46g | Białk: 64,80g | Węglo: 239,48g.
Śniadanie: Filippo Berio Бальзамик, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта, Вологодское Яйцо, Картофель, Велком Колбаса Докторская, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Батон Нарезной, Велком Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Холод Славмо Эскимо Пломбир. Obiad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Велком Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Лук, Corrado Маслины Греческие, Болгарский Перец, Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Вкусвилл Снеки Хрустящие Свеклы Тыква Морковь, Фру-Фру Мармеладные Ленты, Ашан Горох Варёный, Клубника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|