Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
633 kcal
|
Tłusz: 13,71g | Białk: 30,74g | Węglo: 103,13g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Ogórek (Obrany), Drosed Szynka z Kurcząt, Biedronka Bułka Grahamka. Lunch: Jabłko. Obiad: Plasterki Szynki (Extra Chude), Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|