Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 135,94g | Białk: 86,45g | Węglo: 36,74g.
Śniadanie: Biedronka Parówki Wieprzowe, Jajko na Twardo, Majonez. Lunch: Maluta Jogurt Naturalny bez Laktozy Pełnomleczny. Obiad: Planta Pasta Migdałowa, Truskawki, Mięso z Udka Kurczaka. Przekąski/Inne: Kawa (Rozpuszczalna), Masło, Olej Kokosowy, Delecta Proszek do Pieczenia , EnerBio Napój Kokosowy, Kujawski Olej (10g), Agnex Mąka Migdałowa , Jajko. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|