Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 82,40g | Białk: 75,32g | Węglo: 202,73g.
Śniadanie: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Té (Infusión), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nectarinas, Cerezas, Uva Negra, Martínez Loriente Tallarines con Pollo. Obiad: Hacendado Banderillas Picantes, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Przekąski/Inne: DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|