Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 82,02g | Białk: 87,68g | Węglo: 117,92g.
Śniadanie: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mleko (Mleko), Borówka Amerykańska, Orzechy Nerkowca. Lunch: Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone. Obiad: Kluski Śląskie, Pieczony Schab Wieprzowy. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|