Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2120 kcal
|
Tłusz: 103,21g | Białk: 90,81g | Węglo: 160,86g.
Śniadanie: Помидоры, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Hortex Шампиньоны, Вологодское Яйцо, Корица, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Кетчуп Томатный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Велком Колбаса Докторская, Maille Дижонская Горчица, Danke Сыр Эдам. Lunch: Шоколадная Стружка, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Салат Крабовый. Obiad: Шампиньоны, Межениновская Птицефабрика Голень Куриная, Tini Вино, Картофель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Przekąski/Inne: Холод Славмо Эскимо Пломбир, Юбилейное Печенье Традиционное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|