Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2021
|
134,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 44,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 81,96g | Białk: 78,42g | Węglo: 46,60g.
Lunch: Scrambled Egg, Tomatoes, Colby Cheese, Coffee, 2% Fat Milk. Obiad: Garlic, Butter, Spinach, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Endive, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Provolone Cheese, Meatballs with Sauce (Mixture). Przekąski/Inne: Olive Oil, Spinach, Baked or Broiled Cod, Blueberries , Hershey's Kisses Hugs, Blueberries, Breyers CarbSmart Chocolate Ice Cream, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|