Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2021
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2200 kcal
|
Tłusz: 93,08g | Białk: 61,40g | Węglo: 161,28g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Тануки Тануки Ролл, Вино Пино Гри (Grigio), Тануки Салат Кумотори, Тануки Суши Унаги. Obiad: ВкусВилл Утка Сыровяленная, Тануки Року Сан. Przekąski/Inne: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Владимирский Стандарт Брауншвейгская Особая , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Maille Дижонская Горчица, Heinz Кетчуп Томатный, Danke Сыр Эдам, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|