Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 40,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 57,97g | Białk: 49,37g | Węglo: 134,08g.
Śniadanie: Hortex Warzywa na Patelnię, Zapiekanka. Lunch: Mlekovita Masło Klarowane, Nasza Spiżarnia Ogórki Ćwiartki, Asia Flavours Słodki Sos Chili, Tarczyński Parówki 100% z Szynki Naturalnie, Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach z Papryką, Tarczyński Parówki z Kurczaka 100% Naturalnie. Obiad: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Oreo Lód na Patyku, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Kawa (Parzona z Fusów), Kaufland Pomidor Cherry. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pomidorek333
|