Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2021
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 94,27g | Białk: 58,54g | Węglo: 101,91g.
Śniadanie: Putka Chleb Wiejski, Lisner Sałatka Warzywna z Jajkiem. Obiad: Kotlet Schabowy w Panierce, Domowe Młode Ziemniaki. Przekąski/Inne: Kiełbasa z Grilla, Oreo Lód na Patyku. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciskamilosc
|