Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2014
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 89,22g | Węglo: 236,17g.
Śniadanie: Herbata bez Cukru, Morliny Polędwica z Indyka, Cebule, Pomidory, Kawa, Chleb Żytni, Delma Delma Extra z Masłem, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty. Lunch: Pieczeń Wieprzowa, Makaron Pełnoziarnisty, Zupa Pomidorowa. Obiad: Ogórki Konserwowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Makaron, Zupa Pomidorowa, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Chleb Żytni. więcej...
|
stała waga
|
|
|