Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 97,29g | Białk: 95,49g | Węglo: 149,60g.
Śniadanie: Роллы Филадельфия, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар. Lunch: ВкусВилл Колбаса с Языком и Фисташками, Хлеб Бородинский, Мясной Король Кролик в Сметанно-Майонезном Соусе. Obiad: Арарат Икра Баклажанная, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Przekąski/Inne: Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|