Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 65,54g | Białk: 76,50g | Węglo: 226,62g.
Śniadanie: Lomo de Cerdo, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Lomo de Cerdo, Manzana Golden, Baguette Integral. Obiad: Cerezas, Mango Verde, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Hacendado Banderillas Picantes, Melón Galia, Nectarinas, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Col, Vinagre, Tomates, Patata. Przekąski/Inne: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|