Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2021
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 71,35g | Białk: 87,46g | Węglo: 171,58g.
Śniadanie: Kresto Nerkowce, Jabłko, Mleko z 2% Tłuszczu, FruVita Skyr Naturalny. Lunch: Primo Gusto Przecier Pomidorowy, Lidl Mięso Mielone z Indyka, Biedronka Tortilla Wraps, Biedronka Pieczarki, Cebule, Kukurydza, Czosnek, Oliwa z Oliwek, Korniszony, Pomidory, Mleko z 2% Tłuszczu. Obiad: Wino Pinot Blanc, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Bobby Burger Classic. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carla.karolajna
|