Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
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50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1185 kcal
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Tłusz: 60,01g | Białk: 77,55g | Węglo: 94,71g.
Śniadanie: 삶은계란, 노브랜드 발사믹 드레싱, 피코크 아가베 시럽, 소와나무 잘 숙성된 슬라이스치즈, 상추, 미트리 하루견과, 체리, 사과, 방울 토마토, Saputo 리코타치즈. Lunch: 삶은계란, 사조대림 스노우 크랩킹, 대림선 김밥용 김, 오이 (껍질 포함), 계란후라이, 단무지, 김치. Obiad: 코스트코 무지방 그릭요거트, 청춘푸드 카카오 비거니, 푸룬, 미트리 하루견과, 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈. więcej...
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Traci 2,1 kg na tydzień
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Historia Wagi STAROOO(팻스타)
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