Dziennik Emk4., 16 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
58,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 czerwca 2021:
406 kcal Tłusz: 11,57g | Białk: 13,54g | Węglo: 61,02g.   Śniadanie: Truskawki, Gellwe Owsianka Smak Czekoladowo Bananowy. Lunch: Piątnica Serek Śmietankowy z Chrzanem, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
313 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.