Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 39,11g | Białk: 93,83g | Węglo: 279,67g.
Śniadanie: Auchan Sardinas, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Hacendado Leche Entera, Lomo de Cerdo, Baguette Integral. Obiad: Hacendado Banderillas Picantes, Nectarinas, Huevo, Pepino, Patata, Sandía, Uva Negra, Alcachofas (Globo o Francés), Cerezas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates. Przekąski/Inne: Té (Infusión). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|