Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3030 kcal
|
Tłusz: 72,08g | Białk: 111,46g | Węglo: 470,34g.
Śniadanie: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Manzana Golden, Hacendado Lentejas Cocidas. Obiad: Hacendado Morenitos, Pan Blanco, Hacendado +Proteínas Chocolate, Sepia. Przekąski/Inne: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Haribo Gominolas. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|