Dziennik yfritz, 16 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
52,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 czerwca 2021:
720 kcal Tłusz: 18,18g | Białk: 30,11g | Węglo: 85,46g.   Śniadanie: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Lunch: Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies, Boiled Egg, Wegmans American Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Love Beets Organic Mild Vinegar Beets. Obiad: Casillero del Diablo Malbec, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Przekąski/Inne: Safeway Angel Food Cake, Wegmans American Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Skinny Pop Popcorn. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

22 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Nicely done ☑️ ✌🏻 
16 cze 21 przez użytkownika: Wiggyjp
Thank you, Wiggy gorgeous 💕 
16 cze 21 przez użytkownika: yfritz

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yfritz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.