Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3027 kcal
|
Tłusz: 104,41g | Białk: 192,40g | Węglo: 341,49g.
Śniadanie: Jabłko, Łowicz Dżem 100% Truskawka, FruVita Skyr Naturalny, Olej Kokosowy, Jajko, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Biedronka Lawasz, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Mlekovita Ser Mazdamer, Barilla Basilico, Pomarańcze, Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami, Jabłko, Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Olej Kokosowy, Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|