Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 49,56g | Białk: 43,32g | Węglo: 92,88g.
Śniadanie: Mleko Ryżowe, Kawa (Rozpuszczalna), Freshline Sałatka Cesar. Lunch: Alesto Mix Orzechy. Obiad: Światowid Ser Cheddar, Sok Pomidorowy, Marchewki, Zielona Fasolka Szparagowa, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Kurczaka Świeże, Makarony Polskie Makaron Żytni . Przekąski/Inne: Frytki (Mrożone). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|