Dziennik Emk4., 17 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
58,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2021:
452 kcal Tłusz: 20,34g | Białk: 23,02g | Węglo: 43,73g.   Śniadanie: Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo. Lunch: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Piątnica Serek Śmietankowy z Chrzanem. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. więcej...
414 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.