Dziennik Emk4., 18 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
58,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2021:
1631 kcal Tłusz: 47,47g | Białk: 56,07g | Węglo: 148,39g.   Śniadanie: Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory. Lunch: Tyskie Gronie , Tyskie Piwo, Słoneczny Ogród Dżem Czarna Porzeczka, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Obiad: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
446 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.