Dziennik Michał94, 18 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
130,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 40,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2021:
1912 kcal Tłusz: 71,66g | Białk: 97,18g | Węglo: 204,31g.   Śniadanie: Biedronka Zupa Ogórkowa. Lunch: Sałata, Pomidor Malinowy, Ogórek Kwaszony, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Biedronka Bułka z Dynią. Obiad: Biedronka Bułka z Dynią, Jajko, Biedronka Zupa Żurek. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Biedronka Bułka Orkiszowa, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Biedronka Bułka Orkiszowa, Jajko, Biedronka Zupa Barszcz Ukraiński , Oshee Vitamin H2O Pink. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Michał94


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.