Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 48,05g | Białk: 111,32g | Węglo: 103,69g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Укроп, Яйцо, Помидоры, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Националь Крупа Греча Ядрица, Куриное Филе. Obiad: Жимолость, Даниссимо Творожный Королевская Клубника, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Nestle Злаковый Батончик Клубника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|