Dziennik Emk4., 19 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
57,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2021:
344 kcal Tłusz: 11,11g | Białk: 15,72g | Węglo: 44,85g.   Śniadanie: Słoneczny Ogród Dżem Czarna Porzeczka, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo. Lunch: Arbuz. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. więcej...
579 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.