Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 48,99g | Białk: 74,09g | Węglo: 183,17g.
Śniadanie: Mleko (Mleko), Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Lunch: Lody Świderki. Obiad: Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Zupa Gulaszowa. Przekąski/Inne: Zwykłe Piwo, Młode Marchewki, Ogórek (Obrany), Konspol Kotlet Mielony Drobiowy, Chleb Pszenno-Żytni, Banan, Paturages Kefir Naturalny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|