Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 33 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2665 kcal
|
Tłusz: 83,44g | Białk: 124,35g | Węglo: 341,88g.
Śniadanie: Banana, Milbona Skyr Vaniglia, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, PCD Burro di Arachidi, Cannella. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Amatriciana, Italiamo Medaglioni Basilico e Pinoli. Obiad: Pane tipo Rosetta, Fettina di Vitello, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Przekąski/Inne: Banana, Lidl Noci di Acagiù. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|