Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2025 kcal
|
Tłusz: 38,07g | Białk: 141,80g | Węglo: 270,12g.
Śniadanie: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Lunch: Gambas Rebozadas, Takoyaki, Hosomaki, Sashimi de Salmón, Sashimi de Atún, Nigiri Salmón, Nigiri de Atún. Obiad: Cerezas. Przekąski/Inne: Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|