Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2021
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 63,24g | Białk: 59,43g | Węglo: 172,70g.
Śniadanie: Truskawki, Pasta Jajeczna, Grzybki Chleb Proteinowy. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażony Kotlet Schabowy. Obiad: Olza Prince Polo Classic XXL, Kinder Kinder Mleczna Kanapka. Przekąski/Inne: Gustobello Szynka Prosciutto, Suszona Morela. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|