Dziennik koliberka, 20 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2021

74,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 11,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 czerwca 2021:

205 kcal

Tłusz: 2,23g | Białk: 2,72g | Węglo: 46,61g. Śniadanie: Koktajl Mleczno- Owocowy. więcej...

2021 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi koliberka