Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 35,21g | Białk: 84,19g | Węglo: 112,24g.
Śniadanie: All Nutrition Odżywka Białkowa , Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Biedronka Banan, Alpro Mleko Kokosowe. Lunch: Musli, Gotowany Groszek Zielony, Konspol Mięso z Uda z Kurczaka Pieczone. Obiad: Vital Fresh Guacamole 96% Awokado , Grzybki Chleb Proteinowy. Przekąski/Inne: Tarczyński Chipsy Mięsne Drobiowe. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|