|
Даже не хочу подводить итоги недели 🙄🤦🏼♀️
Всё достаточно печальненько ...
... Не могу смотреть себе в глаза после такого...как же хорошо, что Я их не вижу😄
2 Дня переЖОРа сделали мне погоду ⛈️
🍽️Съедено в среднем - около 2000К
🐾Шагов в день(в среднем) - 10668🐾
🚴135 минут кардио🔺
⚖️Вес за неделю - плюс 1КГ 100Г
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 53,65g | Białk: 84,68g | Węglo: 119,57g.
Śniadanie: Абрикос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Красная Цена Сыр Российский, Оливковое Масло. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Борщ Украинский, Хек Отварной. Obiad: Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
21 cze 21 przez użytkownika: APTEM87
|
Неделю назад было 72,1...я сегодня клацнула в записи нечайно удалив смайлик и запись обновилась как-будто сегодня походу🤦🏼♀️дурдом 😂
21 cze 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
Фуууух) полегчало. Я начал переживать, что у меня крыша поехала 🤣🤣🤣
21 cze 21 przez użytkownika: APTEM87
|
🤣🤣 или у меня раздвоение личности..одно, которое худеет, а другое которое хомячит и расширяется 🤣🤣
21 cze 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
Эта версия мне пришла на ум тоже 🤣 поэтому я полез к тебе на страницу)) а там 1 пост. Возвращаюсь в ленту - 2. Опять на страницу - опять 1. Вот тут я начал за себя переживать 🤣🤣🤣
21 cze 21 przez użytkownika: APTEM87
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|