Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
152 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 84,72g | Białk: 73,38g | Węglo: 216,91g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Ser Gouda, Chleb Biały. Lunch: Burger King Cheeseburger, Burger King Chicken Burger . Obiad: Pikok Salami z Papryką, Majonez, Chleb Biały. Przekąski/Inne: Orzeszki Ziemne, Warka Radler Cytrynowy. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|