Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2021
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 34 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2904 kcal
|
Tłusz: 96,18g | Białk: 145,43g | Węglo: 351,47g.
Śniadanie: PCD Burro di Arachidi, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Lunch: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Italiamo Amatriciana, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Obiad: Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella, PCD Burro di Arachidi. Przekąski/Inne: Pomodori, Dal Salumiere Crudo Light, Alesto Nocciole, Certossa Pane Bauletto Integrale . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|