Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2076 kcal
|
Tłusz: 66,37g | Białk: 88,42g | Węglo: 290,46g.
Śniadanie: 커피, 찐옥수수, 사과, 삶은 계란, 혼합 견과류. Lunch: 매일 바이오 복숭아 요거트, 사과, 연어샐러드. Obiad: 깍두기, 오징어무침, 어묵조림, 김, 밥. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|