Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2021
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 37,88g | Białk: 53,11g | Węglo: 114,52g.
Śniadanie: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Pudliszki Ketchup Pikantny, Pasta Jajeczna, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Lunch: Pizza Margherita. Obiad: Kinder Kinder Chocolate. Przekąski/Inne: Pizza z Mięsem i Warzywami, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|