Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2021
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 55,67g | Białk: 75,51g | Węglo: 166,72g.
Śniadanie: Fit & Easy Sałatka Cezar , Freshline Sałatka Cesar. Lunch: Pieczony Ziemniak, Konspol Nuggetsy z Fileta Kurczaka Panierowane. Obiad: Ferrero Raffaello (12,5g), Wawel Krówka Mleczna. Przekąski/Inne: Sos Koperkowy, Zielona Fasolka Szparagowa, Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|