Dziennik Emk4., 25 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2021
58,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,2 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 czerwca 2021:
670 kcal Tłusz: 17,38g | Białk: 22,65g | Węglo: 107,51g.   Śniadanie: Piątnica Serek Śmietankowy z Chrzanem, Szczypiorek, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, Jajko na Twardo. Lunch: Lidl Pieczywo Fińskie Żytnie, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Jabłko. Przekąski/Inne: Inka Kawa Zbożowa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
322 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.