Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2021
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 48,38g | Białk: 67,26g | Węglo: 101,22g.
Lunch: 체리, 방울 토마토, 피코크 아가베 시럽, 삶은계란, 상추, 쇠고기 옆양지살 (지방 0센치), 사조대림 크래미, 레몬즙, 식초, 겨자, 양배추. Obiad: 이금기 팬더 굴소스, 들기름, 달걀, 방울 토마토. Przekąski/Inne: 땅콩, 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, Wasa 크리스프브래드 오리지널, 미트리 하루견과, 블루베리, 코스트코 무지방 그릭요거트. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi STAROOO(팻스타)
|