Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
764 kcal
|
Tłusz: 29,89g | Białk: 43,95g | Węglo: 80,03g.
Śniadanie: Chleb Żytni, Jajko na Miękko. Lunch: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Domowe Młode Ziemniaki. Przekąski/Inne: Koral Top Milker. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciskamilosc
|