Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 82,80g | Białk: 70,58g | Węglo: 49,73g.
Śniadanie: Клевер Молоко 6%, Свой Урожай Чёрная Смородина , Кето-булки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Фундук Сушеный, Простоквашино Сметана 15%, Редька, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кето-булки, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|