Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 47,16g | Białk: 68,13g | Węglo: 192,18g.
Śniadanie: Oreo Ciastka, Wedel Czekolada Gorzka, Truskawki, Zott Jogurt Naturalny. Obiad: Papa Pedro Pizza z Szynką i Pieczarkami. Przekąski/Inne: Chef Select Spaghetti Bolognese. więcej...
|
|
1933 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina, Spacer - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kocik i Szkocik
|