Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2021
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 73,01g | Białk: 97,05g | Węglo: 68,27g.
Śniadanie: Pano Chleb Tostowy Pszenny, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Hellmanns Burger Sos. Lunch: Ser Gouda, Ananas, Sokołów Polędwica Sopocka, Por, Develey Sos Czosnkowy, Almar Seler Konserwowy. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|