|
🤷♀️
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 72,25g | Białk: 106,43g | Węglo: 113,24g.
Śniadanie: Жимолость, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Милочка Орешки с Варёной Сгущенкой, Tvorogi Творожная Масса. Lunch: Жимолость, Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Моремания Форель Малосоленая, Яйцо, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой. Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|